Blog de Box Anteus
Mujeres boxeadoras: por qué deberías ser una de ellas
Imagina que has decidido tomar clases de kick boxing en el Barrio del Pilar. No sería de extrañar que alguien te dijese que existen deportes mucho...
Ejercicios para Adelgazar en un Gimnasio
Con la llegada del Año Nuevo, cada vez son más las personas que buscan gimnasios en el Barrio del Pilar con el fin de comenzar nuevos proyectos en...
La Importancia de Estirar los Músculos
A la hora de realizar artes marciales o cualquier ejercicio tanto aeróbico como anaeróbico es necesario que conozcas la importancia de estirar...
Beneficios de la Defensa Personal
Cuando buscas gimnasios en el Barrio del Pilar, no hay duda de que lo haces para encontrar ese espacio para ti donde ponerte en forma, perder esos...
Pilates para Embarazadas
Si quieres hacer ejercicio y estas embarazada, en CrossFit Anteus ofrecemos ofrecemos Pilates para embarazadas en Madrid, Barrio del Pilar. Como uno...
Mejora tu Salud Practicando CrossFit
Hoy en día, hay muchos gimnasios en Madrid, consecuencia de una oferta fundamentada en una demanda de los usuarios de hacer ejercicio, sobre todo...
Ventajas del Pilates
Si buscas un gimnasios con clases de pilates en Madrid, Barrio del Pilar para ponerte en forma sin tener que hacer una gran inversión, en el nuestro...
Cinco razones para que los niños practiquen ejercicio
En estas líneas queremos que conozcas las razones por las que los niños deben practicar ejercicio asiduamente en cualquiera de los gimnasios en el...
Beneficios de las Artes Marciales
En el caso de que estés buscando un centro en el que impartan clases de artes marciales en Barrio del Pilar, te animamos a que vengas por el...
Beneficios de practicar Kick Boxing
Por los beneficios de la práctica del Kick Boxing las clases de kick boxing están cada día más de moda. Esto se debe a que este deporte tiene...
Todo lo que siempre has querido saber sobre el Muay Thai
Si estás buscando un deporte nuevo, ¿por qué no te planteas empezar con las artes marciales en el Barrio del Pilar? Las artes marciales aportan...
Agujetas. ¿Cómo evitar los dolores de las agujetas?
¿Cuándo aparecen las agujetas? Es muy habitual que, tras los primeros días después de acudir al gimnasio especialmente cuando se ha pasado una larga...
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